43 defa görüntülendi.

İzmir Spinning Salonu

kalp
Doçent
****

Mesajlar: 727 Katılma Tarihi: 01-04-2015 Rep Puanı: 0 Durum: Çevirimiçi

Mesaj: #1
İzmir Spinning Salonu

İmage

İzmir Spinning Salonu

Son zamanların en moda sporlarından biri olan spinning 45 dakikada müzik eşliğinde beş yüz ila dokuz yüz arası kalori yakmanızı sağlıyor. Kolay bir yolda zayıflamanın dışında verdiği eğlence ve keyifte spinningi sizin için vazgeçilmez kılıyor.

Spinning bisikletinin ilk ortaya çıkışı, ABD’de yapılan bir bisiklet yarışını kaybeden bir sporcu tarafından ortaya çıkmıştır. Tasarımını yaptığı bisikletle ABD’nin bir ucundan diğer ucuna en hızlı şekilde giden yarışçı ünvanını kazanmıştır. Ona başarıyı getiren bisikleti insanlara tanıtınca spinning sporu ortaya çıkmıştır.

Genel olarak müzik eşliğinde yapılan bu spor dalı spor öğretmeninin liderliğinde tempolu bir şekilde bisikletin pedallarını çevirmeye başlayan sporcular hem eğleniyor hemde fazla kalorilerinden kurtuluyor.

Spor hocasının verdiği komutlarla spor daha eğlenceli bir hal alıyor. Sağlıklı bir egzersiz olan spinningi herkez yapabilir. İlk başlarda biraz kas ağrısı yapabilir ancak vücüdunuz zamanla bu tempoya alışıyor ve spinning spor olmaktan çıkıp bir eğlence haline geliyor.

Spinningin faydaları saymakla bitmiyor. Kalbi daha güçlü bir hale getiriyor, kondisyon sağlıyor, dolaşım sisteminizi daha güçlü ve sağlıklı çalışmasını sağlıyor. Spinning sporunu yaparken bacaklar, kollar, sırt ve göğüs kasları aynı anda çalışıyor. Spinningin size en büyük faydalarından biri ise kısa zamanda bol bol kalori yaktırmasıdır.

Özellikle kadınların çok fazla tercih ettiği bir spor olan spinning, basen, kalça, bacak ve bel bölgesindeki kalorileri çok kısa bir zamanda eritiyor. Bu bölgelerin incelmesini, sıkılaşmasını sağlıyor.

Spinninge başlamak için sert tabanlı hava alan bir ayakkabı, terinizi silebilmek için bir havlu yeterli.

Spinnig İzmir’de şuanda bir çok kişi tarafından merak edilen bir spor haline gelmiş durumda. Üçyol’da bulunan Cycles Spinning salonu sadece bu spora yönelen tek spor salonu konumunda. Şimdiden bir çok abonesi bulunan Cycles İzmir Spinning Salonundaki profesyonel spinning hocaları sayesinde eğlenerek hayallerinizdeki sağlıklı ve şık bir vücuda sahip olabilirsiniz.

Site: izmir spinning salonu

cyclesturkey.com
26-04-2016 09:39
Bul Rep Ver Alıntı
« Önceki | Sonraki »


Bu Konudaki Mesajlar
İzmir Spinning Salonu - kalp - 26-04-2016 09:39

Benzeyen Konular
Konu: Yazar Cevaplar: Gösterim: Son Mesaj
  İzmir lazer epilasyon merkezleri Grikedi 0 12 27-11-2016 02:35
Son Mesaj: Grikedi
  İzmir Oto Kiralama da Yeni Devir zubamba 0 17 21-11-2016 09:38
Son Mesaj: zubamba
  İzmir oto kiralama firmaları b.a.f. 0 12 09-11-2016 04:55
Son Mesaj: b.a.f.
  İzmir Havaalanı araç kiralama hizmeti veren firmalar b.a.f. 0 13 09-11-2016 12:50
Son Mesaj: b.a.f.

Konuyu görüntüleyenler: 1 Misafir

Forum Atla:

tanıtım haberi- son haberler- haber- kahramanmaraş haberleri- wikigazete.com- webcimo- Hava Durumu- sanierungsunternehmen -

Öğretmen Sitesi

Öğretmen Siteleri



Öğretmen Sitesi | İletişim | Yukarıya dön | İçeriğe Dön | Mobile Version | RSS

Türkçe Çeviri: MyBBTürkiye
Üretici: MyBB, © 2002-2016 MyBB Group.

MyBB & SEO İnSiDe

ÖğretmenSitesi.İnfo Google Gizlilik Politikasına riayet etmektedir